Samstag, 14. November 2026.
Obwohl der Großteil der Menschen durchschnittlich sieben bis acht Stunden Schlaf benötigt, um körperlich und geistig gesund zu bleiben, gibt es eine bemerkenswerte Minderheit, die mit deutlich weniger auskommt. Diese sogenannten „kurzschlafenden“ Personen benötigen nur drei bis vier Stunden Schlaf pro Nacht und sind dennoch energiegeladen, produktiv und geistig fit.